Le cap de la maternité chamboule le corps et le quotidien. Retrouver une sangle abdominale tonique semble parfois insurmontable entre les nuits hachées et le manque de temps. Le programme Kiqplan Goodbye Baby Bump a été conçu spécifiquement pour répondre à ce défi unique. Durant 12 semaines, ce système de coaching numérique vous guide pas à pas vers votre objectif de bien-être, directement depuis votre smartphone.
Chaque semaine, l'application ajuste vos objectifs en fonction de vos progrès réels. Vous recevez des conseils nutritionnels adaptés et des routines d'exercices ciblées pour fortifier le centre du corps, améliorer votre posture et booster votre énergie globale. Ce suivi sur mesure se traduit par une perte de poids progressive et un renforcement musculaire durable, sans impacter votre rythme de jeune maman.
| Type de produit | Coaching numérique de 12 semaines |
| Compatibilité OS | iOS, Android |
| Synchronisation trackers | Fitbit, Nike, Samsung, Withings, Jawbone, Misfit, Fitbug |
| Objectifs inclus | Tonification abdominale, nutrition post-partum, suivi d'activité |
Pas besoin de saisir manuellement vos efforts quotidiens. L'écosystème se synchronise automatiquement avec vos montres intelligentes et capteurs d'activité préférés, qu'il s'agisse d'un tracker Fitbit, d'une montre Samsung ou d'un appareil Withings. Vos pas, vos calories brûlées et votre sommeil sont analysés pour affiner la pertinence des conseils prodigués par votre coach virtuel.
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